CHiCoCoのおもちゃ箱
どーもちこです。 今週のお題「運動不足」とのことで 最近やってる運動について書こうと思います。 この前下の記事で血圧計を買った話しを書きましたが、その時にお医者さんから血圧を下げるために運動をしろと言われていました。 chicoco.hatenablog.com そ…
今回は高血圧のお話し。 先日貰った健康診断の結果が悪く、循環内科に行ってきました。 引っかかった項目は血圧でしたが、どうも腎機能の値も悪かったらしく、お医者さんの話しを聞くに、血圧が高いと腎臓に負担を掛けるそうで腎機能が落ちていくそうです。 …
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